Tính đến hiện nay, yoga đã trở thành một bộ môn được nhiều người biết đến. Tập yoga đều đặn giúp bạn duy trì sự dẻo dai, khỏe khoắn, giữ gìn vóc dáng cân đối. Nếu bạn là người yêu thích bộ môn yoga thì không thể không trang bị kiến thức về thảm tập Yoga. Bài viết dưới đây Manduka sẽ chia sẻ cho bạn các kích thước thảm Yoga phổ biến và cách chọn mua sản phẩm thảm đơn giản nhất.
Nội dung chính
Các kích thước thảm Yoga phổ biến hiện nay
Kích thước thảm yoga là yếu tố cần quan tâm hàng đầu khi lựa chọn thảm tập. Thông thường, thảm tập yoga có nhiều kích cỡ khác nhau, phụ thuộc vào chiều dài cơ thể, chiều rộng vai của mỗi người. Đặc biệt, kích cỡ thảm còn có sự khác biệt giữa các quốc gia trên thế giới.
Thảm yoga tại mỗi quốc gia sẽ được sản xuất theo chiều cao trung bình của người dân nơi đó. Dưới đây là tỷ lệ chuẩn thảm tập yoga của mỗi quốc gia:
- Kích thước thảm tập yoga tại Việt Nam: 185 x 65cm (chiều dài x chiều rộng).
- Kích thước thảm tập tại đất nước Ấn Độ: 190cm x 65cm.
- Kích thước thảm tại nước Anh: 210cm x 70cm
- Kích cỡ thảm tập tại Trung Quốc: 190cm x 70cm
Ngoài sản xuất kích thước thảm tập yoga theo chiều cao trung bình mỗi quốc gia, chiều dài và chiều rộng của sản phẩm còn được thay đổi theo mỗi thương hiệu. Mỗi thương hiệu sản xuất thảm đều có cho mình một tiêu chuẩn, kích thước riêng biệt. Các sản phẩm thảm tập nổi tiếng như: Manduka, Adidas, Zera, YogaLink, Jade và Liforme sẽ có kích thước tiêu chuẩn như sau:
- Kích thước thảm tập yoga của thương hiệu Manduka: 180cm x 61cm hoặc 180cm x 66cm.
- Thảm tập yoga Adidas có kích thước 173cm x 61cm.
- Kích thước thảm tập thương hiệu Zera: 180cm x 61cm.
- Thảm tập thuộc thương hiệu YogaLink: 183cm x 63cm.
- Thảm yoga du lịch thuộc thương hiệu Jade: 172cm x 61cm
- Thảm yoga thuộc thương hiệu Liforme: 185cm x 68cm.
Cách chọn kích thước thảm Yoga phù hợp cho từng đối tượng
Kích thước thảm yoga vô cùng đa dạng, đáp ứng nhu cầu của phần lớn người tiêu dùng yêu thích bộ môn này. Để có thể lựa chọn kích cỡ thảm tập phù hợp, yogi – người tập yoga có thể dựa vào các tiêu chí sau:
Chọn lựa dựa vào chiều dài – chiều rộng cơ thể
Tuy kích thước thảm tập yoga được sản xuất theo tiêu chuẩn của mỗi quốc gia, mỗi thương hiệu nhưng vẫn không có kích thước thảm chuẩn cho từng yogi. Vì thế, người tập yoga cần lựa chọn kích cỡ thảm sao cho vừa vặn với chiều dài, chiều rộng của cơ thể. Hiện nay, có hai kích thước thảm được ưa chuộng nhất là 180cm x 61cm và 173cm x 61cm.
Nếu bạn có chiều cao trung bình dao động từ 165cm – 170cm có thể lựa chọn thảm tập có chiều dài 173cm. Bên cạnh đó, nếu bạn là người có chiều cao vượt trội từ 170cm – 180cm thì nên lựa chọn thảm có chiều dài 180cm. Ngoài ra, đối với những yogi có chiều cao trên 180cm nên sử dụng kích thước thảm yoga theo tiêu chuẩn của người Anh hoặc Ấn Độ, có chiều dài 190cm.
Ngoài chiều dài, bạn cũng nên quan tâm đến chiều rộng của thảm. Chiều rộng của thảm yoga cần tương ứng với chiều rộng vai. Chẳng hạn, bạn có chiều rộng vai 58cm, cần lựa chọn thảm có chiều ngang từ 58cm trở lên. Để thoải mái trong suốt quá trình tập luyện, yogi nên lựa chọn thảm có chiều rộng lớn hơn chiều rộng của vai từ 2-5cm.
Chọn thảm có độ dày lý tưởng so với khu vực luyện tập
Kích thước thảm yoga bao gồm chiều dài, chiều rộng và độ dày của thảm. Vì thế, ngoài quan tâm đến chiều dài, chiều rộng, các yogi cũng nên để tâm đến độ dày của sản phẩm. Để lựa chọn thảm có độ dày phù hợp, bạn cần xác định rõ khu vực luyện tập của bản thân. Đối với những khu vực sàn gỗ, sàn đá cứng cáp, người tập nên lựa chọn thảm có độ dày cao, trên 5cm để bảo vệ cơ thể tốt nhất.
Bên cạnh đó, những người mới tập nên lựa chọn thảm có độ dày cao để dễ dàng thực hiện các động tác liên quan đến phần lưng. Tuy nhiên, thảm tập quá dày sẽ tạo ra sự “bồng bềnh” khiến bạn khó giữ thăng bằng. Vì thế, yogi cần hiểu rõ bản thân, xác định rõ địa điểm tập luyện để lựa chọn thảm yoga có độ dày phù hợp.
Manduka Việt Nam – Nơi cung cấp thảm tập Yoga đúng kích thước, uy tín
Nếu bạn là một yogi mới bước chân vào bộ môn yoga, vẫn chưa tìm được đơn vị cung cấp thảm tập uy tín có thể tham khảo đơn vị Manduka Việt Nam. Manduka là thương hiệu thảm tập uy tín đến từ Mỹ, toàn bộ sản phẩm bên chúng tôi đều được sản xuất theo tiêu chuẩn và dây chuyền hiện đại. Ngoài chất lượng sản phẩm, đơn vị Manduka Việt Nam còn mang đến cho khách hàng nhiều ưu đãi hấp dẫn như:
- Tư vấn miễn phí giúp quý khách hàng lựa chọn được loại thảm tập phù hợp: Manduka Việt Nam có đội ngũ nhân viên tư vấn tận tâm, nhiệt tình, am hiểu rõ ràng về sản phẩm. Khi mua hàng tại đơn vị chúng tôi, bạn sẽ được nhân viên tư vấn và đưa ra sản phẩm phù hợp với nhu cầu và điều kiện tài chính của bạn. Mỗi một lời tư vấn đều đảm bảo tính trung thực, đưa ra phương án mua hàng tốt nhất cho khách hàng.
- Cung cấp sản phẩm theo đúng yêu cầu của các khách hàng online: Đối với các quý khách hàng mua online, Manduka Việt Nam đảm bảo cung cấp đúng kích thước thảm yoga theo đơn hàng. Nếu giao sản phẩm sai với đơn hàng chúng tôi cam kết hoàn tiền và hỗ trợ đổi trả sản phẩm cho quý khách hàng sớm nhất có thể.
- Có nhiều chính sách khuyến mãi hỗ trợ các yogi: Manduka Việt Nam mang đến cho các yogi mức giá tốt nhất. Các sản phẩm thảm tập yoga chính hãng của chúng tôi luôn có nhiều chương trình giảm giá sốc, mang đến mức giá ưu đãi.
Kích thước thảm yoga quyết định rất lớn đến trải nghiệm của các yogi. Bài viết trên Manduka Việt Nam đã chia sẻ cho bạn những kích cỡ thảm tập phổ biến nhất. Hy vọng các yogi sẽ nắm rõ các thông tin trên và dễ dàng lựa chọn kích thước thảm tập phù hợp với bản thân.