Tập yoga không những mang lại cho bạn một thân hình đẹp, căng tràn sức sống mà còn giúp tinh thần luôn thoải mái, do đó hiện nay yoga đã không còn là bộ môn thể thao quá xa lạ với mọi người nữa, đặc biệt là tại những thành phố lớn.
Sau đây, Sportslink sẽ chia sẻ đến các bạn một số phòng tập Yoga chất lượng ở quận 7, TPHCM để giúp bạn lựa chọn một địa điểm tập yoga thích hợp với thời gian biểu của mình.
Nội dung chính
- Viện Y Dược Học Dân Tộc
- Phòng tập Yoga Fast2t quận 7
- Phòng tập yoga Optimal Gym – Quận 7
- Phòng tập Yoga Việt Gym – Tân Thuận
- Phòng tập yoga quận 7 Việt Gym – Lê Văn Lương
- Phòng tập Yoga Advance Fitness & Gym
- Phòng tập Yoga Titanium Fitness & Yoga
- Phòng tập Yoga Yo Center
- Phòng tập Yoga Pgym A.G Reverside – Quận 7
- Phòng tập yoga Dat Vu Gym quận 7
- Phòng tập Yoga Thanh Tâm
- Trung tâm tập Yoga Body Soul Yoga Studio
Viện Y Dược Học Dân Tộc
Một buổi tập Yoga tại Viện Y Học Cổ Truyền
Viện Y Dược Học Dân Tộc đã có những lớp tập yoga dành riêng cho người trung niên, với y bác sĩ, huấn luyện viên Việt Nam và nước ngoài trực tiếp chỉ dạy, kết hợp với các loại thảo dược bổ sung sức khỏe rất tốt.
Các bác sĩ đều hiểu rằng tập các bài tập yoga đều đặn giúp giảm dần và trị hết những chứng bệnh thường gặp như đau lưng, thấp khớp, đau bao tử, nhức mỏi, mỏi mệt, mất ngủ, nhức đầu, thần kinh và tim mạch,…
Các tư thế “thư giãn”, “xác chết” và “hoa sen” thường xuyên giúp cho tinh thần yêu đời, ham thích phục vụ và tâm trí an lạc, bình an. Chính vì vậy, viện thu hút khá đông học viên trung niên, lớn tuổi tham gia các khóa học chất lượng tại đây.
Mọi thông tin xin liên hệ:
- Địa chỉ: Số 273 – 275 Nguyễn Văn Trỗi, P.10, Q.Phú Nhuận, TP.HCM
- Hotline: 0964 392 632
- Website: https://vienydhdt.gov.vn/
- Facebook: https://www.facebook.com/vienyduochocdantoc/
Phòng tập Yoga Fast2t quận 7
Fast2fit là 1 trong những phòng tập yoga được học viên đánh giá khá cao cả về chất lượng lẫn thái độ phục vụ
Fast2fit là 1 trong những phòng tập yoga được học viên đánh giá khá cao cả về chất lượng lẫn thái độ phục vụ. Các học viên đều đánh giá nhân viên tận tình dễ thương, học viên có nghỉ nhiều là sẽ gọi điện hỏi han và động viên đi tập.
Đội ngũ HLV cũng rất nhiệt tình và có chuyên môn cao. Phòng tập này cung cấp nhiều khóa tập đa dạng phù hợp với học viên.
Mặc dù có không gian nhỏ so với nhiều phòng tập khác trong quận 7, nhưng Fast2fit có thiết kế hiện đại, thường xuyên được lau chùi sạch sẽ và có đầy đủ dụng cụ tập yoga để học viên sử dụng miễn phí.
Hệ thống phòng tắm, bể bơi đạt tiêu chuẩn cao, được thiết kế hợp lý với khu vực xông hơi đặt liền kề.
Hơn thế nữa, Fast2Fit còn phục vụ quý khách các loại đồ uống với các hương vị trái cây tươi thiên nhiên và các đồ uống dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe.
Mọi thông tin xin liên hệ:
- Địa chỉ: L42, Đường Số 11 – Khu dân cư Him Lam, phường Tân Hưng, quận 7, TpHCM.
- SĐT: 08 6680 9690
- Facebook: Fast2fit
Phòng tập yoga Optimal Gym – Quận 7
Optimal Gym có giá cả khá rẻ mà chất lượng vô cùng tốt.
Trong những phòng tập yoga uy tín tại quận 7, bạn không thể bỏ qua phòng tập Optimal Gym. Nơi đây có không gian tập rất thoáng, anh chủ phòng tập và nhân viên khá nhiệt tình. Tuy vậy, điểm trừ nhỏ đó là thiết kế phòng tập không được đẹp, máy móc, cơ sở vật chất cũng không được đầy đủ và hiện đại.
Nếu bạn nào đang muốn tìm phòng tập yoga quận 7 giá rẻ thì đây cũng là 1 phòng tập mà bạn có thể tập luyện được. Phòng tập yoga Optimal Gym – Quận 7 có giá khá rẻ chỉ khoảng 200-250k/ tháng. Với những bạn nào đóng cả năm thì chỉ khoảng 135k/ tháng thôi. Rất rẻ!
Mọi thông tin xin liên hệ:
- Địa chỉ: Lầu 4, Tòa nhà Phan Quang, 2A Mai Văn Vĩnh, Phường Tân Quy, Quận 7
- SĐT: (08) 66 8282 79
- Website: Optimal Gym
Phòng tập Yoga Việt Gym – Tân Thuận
Lớp học Yoga tại Việt Gym chi nhánh Tân Thuận
Đây cũng là 1 trong những phòng tập yoga quận 7 giá rẻ. Tuy phòng tập giá rẻ, nhưng phòng tập này có chất lượng vô cùng tốt. Vì chất lượng phòng tập rất tốt, tuy không được thiết kế quá hiện đại trẻ trung như các phòng khác, nhưng lại rất rộng và thoáng.
Phòng tập rộng và thoáng nhưng không được đẹp do thiết kế không đẹp
Máy móc dụng cụ tập luyện cũng rất mới và đầy đủ. Đặc biệt là không có tình trạng quá tải, thiếu dụng cụ tập Yoga cho khách hàng.
Ngoài ta, phòng tập này còn có đầy đủ tiện nghi như xông hơi, free khăn, nước uống, inbody theo từng tháng. Bên cạnh đó còn có các lớp Yoga giúp nâng cao tinh thần, đời sống và sức khỏe cho mọi người.
HLV ở đây cũng trẻ trung, vui tính và nhiệt tình. Nên mình nghĩ đây cũng là 1 phòng tập đáng để các bạn thử trải nghiệm.
Mọi thông tin xin liên hệ:
- Địa điểm: 99/39 Nguyễn Văn Linh, Tân Thuận Tây, quận 7.
- SĐT: 090 866 44 12
- Fanpage: VietGym Fitness Yoga Center Tân Thuận
Phòng tập yoga quận 7 Việt Gym – Lê Văn Lương
Giá cả hợp lý, không gian rộng rãi giúp Phòng tập Việt Gym ghi điểm trong mắt học viên
Phòng tập Việt Gym – Lê Văn Lương và Việt Gym – Tân Thuận thực chất không có liên hệ gì với nhau, chỉ là trùng tên thôi nên các bạn để ý để tránh bị hiểu nhầm nhé!
Điểm nổi bật của phòng tập này chính là:
Phòng tập rộng rãi, có phòng xông hơi miễn phí. Cơ sở vật chất hiện đại, đầy đủ cho các bài tập khác nhau.
Phòng tập lúc nào cũng có 2 huấn luyện viên thường xuyên túc trực giúp đỡ hội viên tập luyện. Huấn luyện viên thì chuyên nghiệp cực, chỉnh sửa, cho lời khuyên, tạo động lực và rất nhiệt tình chia sẻ.
Với mức tiền này, thì mình thấy đây là 1 phòng tập khá ổn để các bạn đến tập luyện đó
Nhược điểm:
Tất cả đều ổn, trừ thái độ của nhân viên thì không được hòa nhã, thân thiện lắm.
Mọi thông tin xin liên hệ:
- Địa chỉ: Cơ sở 1: 453 Lê Văn Lương, Tân Hưng, quận 7
- SĐT: 090 866 44 12
- Fanpage: VietGym Fitness Yoga Center Lê Văn Lương
Phòng tập Yoga Advance Fitness & Gym
Đội ngũ giáo viên Yogatại Advance Fitness & Gym rất chuyên nghiệp, nhiệt tình
Trong hệ thống các phòng tập Advance Fitness & Gym thì ở quận 7 có đến 2 cơ sở đó là:
Advance Fitness & Gym tại quận 7. Vì đây là 2 cơ sở trong 1 hệ thống phòng và không có quá nhiều điểm khác biệt nên Sportslink sẽ gộp lại và review cho các bạn nhé.
Phòng tập Yoga Advance Fitness & Gym có hệ thống máy móc hiện đại, và được thiết kế với không gian rất trẻ trung và năng động.
Trong danh sách các phòng tập yoga quận 7 thì Advance Fitness & Gym là 1 trong số ít phòng tập gym cao cấp. Và đây cũng là phòng tập có nhiều ưu điểm để bạn chọn lựa đây là địa điểm cần ghé nếu muốn tập Yoga trong những ngày hè nóng bức này.
Không gian của phòng tập Advance Fitness & Gym tuy nhỏ nhưng có võ với hệ thống máy móc được đầu tư từ tập đoàn HealthOne đến từ Hàn Quốc chuyên nghiệp, chuyên biệt và hiện đại.
Đội ngũ giáo viên Yoga ở đây cũng rất dày dặn kinh nghiệm, được đào tạo chuyên nghiệp và rất thân thiện nhiệt tình với học viên
Ở đây còn cung cấp thêm 1 số dịch vụ nữa, mình mình nghĩ không có 1 phòng tập CLB nào có được đó là:
– Mỗi học viên đều được kiểm tra sức khỏe đều đặn.
– Miễn phí các chương trình tập khác như Yoga, Spinning, Zumba….
– Miễn phí thức ăn bổ sung như chuối, trứng, khoai lang…
– Có bể tắm Sauna, Steam Jacizzi.Thời gian tập luyện thoải mái.
Mọi thông tin xin liên hệ:
- Địa chỉ: 157, Tôn Dật Tiên, Phú Mỹ Hưng, Quận 7 TPHCM.
- Hotline: 1900633531
- Website: Advance Fitness & Gym
Phòng tập Yoga Titanium Fitness & Yoga
Titanium Fitness & Yoga là phòng tập lớn nhất tại Phú Mỹ Hưng
Đây cũng là 1 phòng tập yoga chất lượng tại quận 7, đáng để các bạn tập luyện vì:
– Phòng tập được thiết kế theo phong cách táo bạo, gai góc trên gam màu vàng golden và nét bí ẩn của nền màu xám của titan tạo cho bạn cảm giác lạc vào một nơi huyền bí, sang trọng. Thực sự ngoài tạo cảm giác thoải mái khi tập luyện thì đây cũng là 1 địa điểm để các bạn chụp ảnh sống ảo rất tốt. Đây cũng là 1 trong những phòng tập gym quận 7 được nhiều người yêu thích
– Không gian phòng tập cũng rất rộng, đây là phòng tập lớn nhất tại Phú Mỹ Hưng. Ngoài bộ môn gym, thì Titanium Fitness & Yoga còn có các môn khác: Yoga, nhảy Zumba, Group X.
– Đến với Titanium Fitness & Yoga bạn sẽ có trải nghiệm tuyệt vời của phòng tập 5 sao, đẳng cấp hàng đầu hiện nay. Đặc biệt các tiện ích đi kèm của phòng tập như khăn tập, tủ đồ có khóa, phòng tắm hay phòng xông hơi sang chảnh đầy đủ tiện nghi.
Mọi thông tin xin liên hệ:
- Địa chỉ: 79-81-83 Hoàng Văn Thái, p Tân Phú, Quận 7
- Hotline: 02854111411
- Fanpage: Titanium Fitness & Yoga
Phòng tập Yoga Yo Center
Yofi Center sở hữu không gian rộng rãi thoáng mát, view rộng, đẹp
Tọa lạc trong nội khu Sky Garden, Yofi Center sở hữu không gian rộng rãi thoáng mát, view rộng, đẹp – một điểm cộng to đùng cho những bạn ưa thích không gian mở.
Yofi Center không chỉ bao gồm Yoga và Gym như tên viết tắt mà bạn sẽ được trải nghiệm đa dạng hóa các bộ môn Gym, Yoga, Dance, Group X, Bơi.
Bạn cũng yên tâm rằng, tại Yofi – phòng tập được trang bị máy móc cao cấp nhập khẩu từ Mỹ, cùng với đội ngũ huấn luyện viên chuyên nghiệp, nhiệt tình sẽ tư vấn và hướng dẫn các bài tập phù hợp với thể chất và nhu cầu của từng khách hàng.
Ngoài ra, tại Yofi, bạn sẽ có nhiều lựa chọn hơn khi chọn bơi. Hồ bơi gồm 2 hồ lớn với 4 làn bơi dài 27m rất phù hợp với những ai đang cần không gian bơi để luyện tập, kết hợp với không gian rộng của hồ trẻ em sẽ là khuôn viên lý tưởng cho gia đình.
Đây là 1 trong số ít phòng tập gym quận 7 mang đến cho mình cảm giác yên tĩnh, và thoáng thế nên đây là địa điểm thích hợp với bạn nào muốn có khoảng lặng riêng cho mình.
Mọi thông tin xin liên hệ:
Địa chỉ: Nội khu Sky Garden
Fanpage: Yofi Center
> Đọc thêm bài viết: 9 phòng tập Yoga quận 10 “chất hơn nước cất”
Phòng tập Yoga Pgym A.G Reverside – Quận 7
Một buổi học Yoga tại Pgym A.G Reverside
Một phòng tập Yoga đáng để bạn trải nghiệm khi là cư dân của quận 7, đó là Pgym A.G Reverside. Đối với phòng tập này thì mình sẽ không review nhiều, mà khuyên các bạn nên trải nghiệm phòng tập này.
Đây thực sự là 1 phòng tập “đáng đồng tiền, bát gạo”, xứng để bạn ấn tượng trong từng chi tiết nhỏ
Cách trang trí phòng rất đẹp với thiết kế hiện đại, có cả bể bơi rộng rãi, thoáng mát.
Giáo viên dạy rất nhiệt tình với số lượng học viên trong 1 lớp không quá đông nên có thẻ chỉ dẫn bạn chỉnh sửa từng tư thế.
Khu bể bơi rất đẹp, tạo cảm giác thư thái cho học viên khi tập luyện ở đây. Bạn sẽ được hưởng nhiều tiện ích khác như: nước uống miễn phí, thảm tập Yoga và các dụng cụ tập Yoga khác.
Mọi thông tin xin liên hệ:
Địa chỉ: 25 Đào Trí, Phú Mỹ, Q.7, Hồ Chí Minh (Lầu 2 – chung cư An Gia Riverside), quận 7, Tp. HCM
Hotline: 0389.206.665 (A.Tuấn)
Fanpage: https://www.facebook.com/pgymquan7/
Phòng tập yoga Dat Vu Gym quận 7
Phòng tập Yoga D Gym có không gian khá thoải mái, máy móc đều còn mới, đầy đủ và tiện ích
Nếu để so sánh với các phòng tập Yoga tại khu Huỳnh Tấn thì phòng tập này có thể nói là ổn nhất cả về chất lượng cũng như giá cả. Thậm chí, nếu bạn mua gói tập Yoga theo tháng hoặc theo năm, giá thành được nhiều học viên đánh giá là quá rẻ so với chất lượng.
Phòng tập Yoga D Gym có không gian khá thoải mái, máy móc đều còn mới, đầy đủ và tiện ích.
Những người tập ở đây cũng toàn là người lịch sự, không bị làm phiền khi đang tập như 1 số phòng tập khác.
Giáo viên dạy Yoga ở phòng tập này rất nhiệt tình và thân thiện, có trình độ chuyên nghiệp,
Lớp học Yoga ở đây cũng được phân theo mức độ của học viên để có thể dễ dàng chỉnh cho bạn tư thế cũng như hướng dẫn bạn tập thêm những động tác mới.
Mọi thông tin chi tiết vui lòng liên hệ:
- Địa chỉ: 984 Huỳnh Tấn Phát, Phường Tân Phú, Quận 7, Thành phố Hồ Chí Minh
- Hotline: 0777787348
- Fanpage: https://www.facebook.com/Datvugym/
Phòng tập Yoga Thanh Tâm
Yoga Thanh Tâm ra đời với mục đích nâng cao sức khoẻ cho người trung niên
Một trong những phòng tập yoga quận 7 bạn không nên bỏ qua đó là Yoga Thanh Tâm. Với mục đích nâng cao sức khoẻ cho người trung niên, lớp Dưỡng Sinh Yoga Thanh Tâm được thành lập tại khu phố chợ Tân Sơn Nhất (gần công viên Gia Định) Gò Vấp thường xuyên mở các lớp tập luyện Dưỡng Sinh Yoga.
– Lớp dưỡng sinh Yoga Thanh Tâm phòng tập không quá lớn nhưng yên tĩnh và thoáng mát không khí ra vào luân chuyển thích hợp cho một không gian luyện tập.
– Vị trí của lớp thuận tiện cho việc đi lại cách cảng hàng không Tân Sơn Nhất khoảng 1.5 km ( 1 cây số rưỡi) nơi đây giáp ranh các quận Phú Nhuận – Tân Bình – Bình Thạnh và Gò Vấp.
– Giáo trình phương pháp có hiệu quả đã được trải nghiệm thành công hơn nhiều thập niên qua cho tới bây giờ tại VIỆN Y DƯỢC HỌC DÂN TỘC (Traditional Medicine Institute ) TP. HCM và hơn thế nữa được kết hợp với một số động tác Yoga có chọn lọc.
– Huấn luyện viên của lớp đã có bề dày kinh nghiệm hơn 20 năm trong ngành hướng dẫn tập luyện tại viện Y dược học dân tộc (Traditional Medicine Institute).
– Học phí linh hoạt và hợp lý. Học viên sẽ mua một “thẻ học viên” có giá trị 12 suất tập tại lớp và khi đến lớp học thư ký của lớp sẻ đánh dấu vào thẻ này khi người tập học xong buổi tập.
– Thảm tập dưỡng sinh Yoga cùng với tạ tay và gậy được trang bị đầy đủ
– Bên cạnh đó thì tại sảnh chờ, Yoga Thanh Tâm còn có sắm thêm một số dụng cụ hỗ trợ tập luyện như: khung xà đơn, xe đạp vận động tay và chân, ghế cong tập bụng, máy tập chân air climber.v.v… để người học có thể sử dụng trước hoặc sau giờ tập chính nếu muốn.
– Sau suất tập người học ngồi lại uống ly trà nóng được làm từ gạo lứt rang hoặc các loại đậu rang. Các học viên trẻ thường gọi là trà dưỡng sinh.
Mọi thông tin xin liên hệ:
Địa chỉ: 729/44 (số cũ 59x) Nguyễn Kiệm phường 3 chợ Tân Sơn Nhất, Gò Vấp, TP HCM
Số điện thoại: (08)38 940 489
Hotline: 0988 560 561
Email: tuananhnguyen@post.com
Website: http://yogathanhtam.com/
Facebook: facebook.com/Lớp-Dưỡng-Sinh-Yoga-Thanh-Tâm-356689511520770/
Trung tâm tập Yoga Body Soul Yoga Studio
Body Soul Yoga Studio có các lớp học về yoga & thiền dành riêng cho bạn
Yoga và thiền đang được nhiều người chọn lựa như một phương pháp luyện tập để duy trì và cải thiện sức khỏe và trị liệu tâm lý. Những bộ môn này không chỉ là một phương pháp tập luyện mà là lối sống.
Với những người luyện tập yoga và thiền, thân và tâm trí đều được cải thiện tích cực, một trong những địa chỉ dạy Yoga chất lượng hiện nay là Body Soul Yoga Studio.
– Body & Soul Yoga Studio tự hào với đội ngũ giáo viên chuyên môn giàu kinh nghiệm từ Ấn Độ, được dẫn dắt bởi Master Rajesh
– Trung tâm có chương trình học đa dạng, không gian phòng tập gần gũi với thiên nhiên và mang hơi thở yoga thuần khiết.
– Các huấn luyện viên ở đây đều được đào tạo bài bản và có niềm say mê với yoga. Body Soul Yoga Studio có lộ trình dạy cho tất cả các cấp độ nhằm tăng cường cơ thể, tâm trí và tinh thần.
– Không gian phòng tập yoga yên bình, thư thái, chan hòa với thiên nhiên
– Có nhiều lớp học đa dạng với nhiều khung giờ khác nhau trong ngày như: Lớp học yoga, dance và thiền phong phú
– Nhân viên tận tình, cam kết chăm sóc khách hàng như là những người thân trong cùng một gia đình.
Mọi thông tin xin liên hệ:
Địa chỉ: Tầng 1, 2A Phan Văn Trị, Quận Gò Vấp, TpHCM
Hotline/Zalo: 0896.629.068
Facebook: https://www.facebook.com/BodynSoulYogaStudio
Website: www.BodySoulYogaStudio.com
Rất nhiều lợi ích của Yoga đã được chứng minh bởi hàng triệu người luyện tập trên toàn thế giới. Người thành đạt, giàu có ở đỉnh cao của xã hội tìm đến Yoga để cân bằng và gìn giữ lối sống lành mạnh. Người gặp nhiều stress và các vấn đề về sức khỏe tìm đến Yoga để được thanh lọc cả cơ thể và tâm hồn.
Ai cũng có thể tìm đến Yoga để luyện tập cho mình một hình thể khỏe mạnh, dẻo dai và tâm hồn thư thái, trí tuệ anh minh. Đó là sự kỳ diệu của Yoga! Hãy tập Yoga để hoàn thiện vẻ đẹp hình thể, chăm sóc tâm hồn và tận hưởng cuộc sống trọn vẹn hơn! Chúc bạn sớm tìm được phòng tập Yoga ưng ý tại quận 7 nhé!
Chúc bạn sớm tìm được phòng tập Yoga ưng ý tại quận 7 nhé!